Monday, 01 de August de 2022
Juntos en la prevención y cuidado de miembros superiores
El jueves 28 de julio de 2022, el área de Seguridad y Salud en el Trabajo de la Jefatura Salud Fuerza Aérea Colombiana, realizó una jornada presencial de pausas activas enfocadas a la ergonomía en el trabajo, en coordinación con funcionarios de la ARL Positiva.
Durante la capacitación se trataron temas de importancia de la calidad de vida laboral que cada una de las empresas deben gestionar para brindar a los trabajadores un sinnúmero de medidas enfocadas a su bienestar físico, mental, profesional, social y familiar, adecuando espacios de trabajo seguros y diseñando ambientes integrales que comprenden aspectos como la iluminación, la calidad del aire, los espacios amplios y sin hacinamientos, las metodologías de trabajo, los planes de prevención y promoción de riesgos laborales, la participación de los trabajadores en la empresa, la gestión del tiempo, etc.
Posteriormente se hizo una actividad lúdica enfocada al estiramiento de los músculos del tren superior, incluyendo pectorales, brazos, hombros y abdominales debido a que estos músculos son los que más utilizan los trabajadores de la Jefatura y con estos ejercicios se busca, reducir la tensión muscular, aumentar la extensión de los movimientos, previenir lesiones desarrollando así la conciencia corporal y facilitar la circulación.
