Dirección de Sanidad Naval

Thursday, 12 de October de 2023

El Dispensario Médico Nivel I de Corozal, se enorgullece de haber participado activamente en la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental. Durante esta jornada, el compromiso fue claro: concientizar al personal y compartir conocimientos fundamentales acerca de la salud mental.

La salud mental es un aspecto vital de nuestro bienestar, y reconocer su importancia es el primer paso para una vida plena y saludable. Con entusiasmo, este equipo de profesionales de la salud se embarcó en la misión de educar y sensibilizar a los tripulantes sobre lo que implica la salud mental.

Durante la jornada, se abordaron prácticas claves, como la capacidad de reconocer pensamientos y emociones, así como la importancia de mantener una higiene del sueño adecuada. Además, enfatizaron la relevancia de no temer ni avergonzarse de pedir ayuda cuando sea necesario.

Es fundamental comprender que la salud mental no solo involucra el autocuidado, sino también la empatía hacia los demás. Reconocer y validar las propias emociones y las de quienes nos rodean es esencial para construir vida saludable.

El compromiso con la promoción de la salud mental no se detiene aquí. Se construye desde cada Establecimiento de Sanidad, trabajando para crear un entorno donde se valore la salud mental, se brinde apoyo y se promueva la búsqueda de ayuda cuando sea necesario.

Desde la Dirección de Sanidad Naval y todos los Dispensarios Médicos a nivel nacional, reconocemos,  que la salud mental es un activo invaluable, y estamos comprometidos en fomentar su importancia en los tripulantes y nuestros usuarios.