Monday, 26 de July de 2021
Salud emocional: una alternativa para miembros del Ejército Nacional en la búsqueda de una mejor sal
Bogotá, D.C
Psicólogos y personal experto en salud emocional adelantaron jornada que busca enseñar a soldados y miembros del Ejército a fortalecer su resiliencia y capacidad de afrontar problemas.
El Batallón de Artillería N.5 Capitán José Antonio Galán de la Segunda División del Ejército, ubicado en Socorro - Santander, llevó a cabo una jornada intensiva en donde el objetivo era ayudar a diferentes soldados y miembros del Ejército con el afrontamiento de problemas y conflictos mediante herramientas cognoscitivas y esquemas para la resolución de situaciones adversas.
Asimismo, aprender a reconocer y afrontar los problemas de una manera asertiva funcionará para obtener un mejor control de las emociones mediante ejercicios prácticos, sirviendo como una catarsis.
El objetivo era hacer entender a cada uno de ellos a identificar sus metas y objetivos, reconociendo sus fortalezas y del mismo modo a eliminar la aversión o el rechazo a los problemas, llevándolos a tomar mejores decisiones.
